COMO PREPARAR LA PIEL PARA RECIBIR LOS PRIMEROS RAYOS SOLARES A TRAVÉS DE LA DIETA
La mejor forma de proteger nuestra piel de los efectos dañinos de la radiación UVA es considerar al protector solar parte importante e imprescindible de nuestra rutina de belleza diaria. Durante estos últimos años la ingesta de nutrientes y componentes bioactivos que de forma natural están presentes en los alimentos que componen nuestra dieta han […]
EL DILEMA DE LA EXPOSICIÓN AL SOL
El sol aporta numerosos beneficios para la salud. La síntesis de vitamina D se realiza cuando la luz solar entra en contacto con nuestra piel. Sin embargo cuando llega el verano, son habituales y reincidentes los consejos a cerca de la importancia de proteger la piel de los rayos solares. Es sabido que una excesiva […]