Margarita Sánchez, médico general y especialista en nutrición, habla sobre los beneficios que tienen los baños árabes tanto para la salud física como para el bienestar general, aunque advierte que no es aconsejable para embarazadas o niños. Asimismo, se refiere a los beneficios del té verde, debido a su gran poder antioxidante y que ayuda a prevenir envejecimiento. Son grandes consejos que nos sirven para afrontar mejor estos meses de otoño.
