BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES DE LOS BAÑOS ÁRABES Y DEL TÉ

Margarita Sánchez, médico general y especialista en nutrición, habla sobre los beneficios que tienen los baños árabes tanto para la salud física como para el bienestar general, aunque advierte que no es aconsejable para embarazadas o niños. Asimismo, se refiere a los beneficios del té verde, debido a su gran poder antioxidante y que ayuda […]

HILOS TENSORES

¿Sabías que los hilos tensores son una gran alternativa a la cirugía? Consiguen tensar y rejuvenecer la piel. Además, son de fácil implantación.

MANCHAS EN LA PIEL

¿Por qué se producen? Los cambios de color en la piel derivan de las alteraciones en la cantidad de melanina del cuerpo.   ¿Qué tipos de manchas de piel podemos encontrar? HIPERCRÓMICAS. Se trata de manchas más oscuras que el color de la piel debido a que presenta mayor cantidad de melanina. HIPOCRÓMICAS. Se refiere […]

PREPARA TU CUERPO PARA NAVIDAD

La Navidad se acerca, y tradicionalmente, ésta siempre ha sido una época de excesos en la comida. En Clínicas Desaga somos conscientes que los dulces propios de estas fechas, los abundantes almuerzos y cenas con familiares y amigos siempre dejan como saldo algunos kilos de más en nuestro cuerpo. Este descontrol en nuestros hábitos alimenticios […]

ALIMENTOS SALUDABLES PARA EL OTOÑO

Son alimentos de temporada, ricos en vitaminas y llenos de nutrientes que ayudan a superar el cansancio y la falta de energía que a veces acompaña al otoño. Eso sí, muchos de ellos han de consumirse con moderación: – Sardinas y caballa (pescado azul pequeño que no contenga mercurio): Son ricos en grasas poliinsaturadas Omega […]

¿CONOCES LOS EFECTOS TERAPÉUTICOS DEL OZONO?

El Ozono Médico es un potente inflamatorio, mezcla de ozono y oxígeno altamente purificado, que en segundos activa vías terapéuticas haciendo ’revivir’ todo el organismo con efectos increíbles. Con diversas vías de aplicación, este tratamiento inofensivo combate un amplio número de patologías como el envejecimiento prematuro o la artrosis, eliminando la base de cualquier afección, […]

ALIMENTACIÓN DURANTE LA LACTANCIA

En el periodo de lactancia la mujer puede comer normalmente pero es cierto que hay alimentos que deban evitarse, pues todo aquello que coma la madre repercutirá en la salud del pequeño.   – Alimentos picantes Se ha demostrado que cuando la madre consume pimienta u otro alimento picante, los bebés suelen sufrir más cólicos. […]

TRUCOS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD POR LA COMIDA

– La ansiedad por la comida o por cualquier otra cosa está ligada a la falta de autoestima, por eso tenemos que aprender a valorar nuestras virtudes, querernos y aceptarnos como somos. – Cuando nos sentimos felices tenemos mayor control sobre lo que comemos. – Si mantenemos la ilusión por la vida, por aprender y […]

GELATINA HIDROLIZADA

Este componente nutricional nos aporta un extra de aminoácidos básicos: – Contribuye a fortalecer huesos y articulaciones. – Mejora los casos de artrosis. – Facilita la reconstrucción de tejido cartilaginoso. – Refuerza y da mayor vitalidad, flexibilidad y resistencía a la piel, el cabello y las uñas. – Favorece el crecimiento de los huesos durante […]

COMO PREPARAR LA PIEL PARA RECIBIR LOS PRIMEROS RAYOS SOLARES A TRAVÉS DE LA DIETA

La mejor forma de proteger nuestra piel de los efectos dañinos de la radiación UVA es considerar al protector solar parte importante e imprescindible de nuestra rutina de belleza diaria. Durante estos últimos años la ingesta de nutrientes y componentes bioactivos que de forma natural están presentes en los alimentos que componen nuestra dieta han […]